Pular para o conteúdo

Promessas

Uma promessa é algo que você pretende fazer uma vez ou regularmente, como ir a uma consulta ou ler todos os dias. Adicione um lembrete ou alarme quando precisar de um incentivo e construa sua rotina uma promessa de cada vez.

Criar uma promessa

Começar com uma sugestão

  1. Na aba Promise, toque em + no canto superior direito.
  2. Escolha algo que gostaria de fazer entre as sugestões.
  3. Confira Time of day e Repeat, ajuste se necessário e toque em Save.

Criar uma promessa personalizada

  1. Toque em + e depois em ….
  2. Toque no ícone da promessa para escolher o que preferir.
  3. Defina Name, Date, Time of day e Repeat. Em Weekly, selecione os dias desejados.
  4. Para adicionar um lembrete, ative Remind me, escolha um horário e permita as notificações quando solicitado.
  5. Para adicionar um alarme, ative Alarm e permita o acesso quando solicitado. Depois toque em Sound para escolher o som do alarme.
  6. Toque em Save.

Observação: os alarmes exigem iOS 26 ou posterior. Em versões anteriores do iOS, você ainda pode usar lembretes.

Concluir uma promessa

Toque na marca de seleção à direita de uma promessa para marcá-la como concluída.

Para desfazer uma conclusão ou registrar uma em um dia anterior, consulte Registrar ou desfazer uma conclusão.

Editar uma promessa

Você pode editar uma promessa de duas formas:

  • Tocar na promessa: toque em uma promessa para abrir os detalhes, toque em Edit, faça as alterações e toque em Save.
  • Deslizar para a esquerda: deslize uma promessa para a esquerda, toque em Edit, faça as alterações e toque em Save.

Observação: editar uma promessa altera apenas as configurações atuais. Seus registros de conclusão anteriores permanecem iguais.

Excluir uma promessa

Você pode excluir uma promessa de duas formas:

  • Tocar na promessa: toque em uma promessa para abrir os detalhes, toque em Delete e confirme.
  • Deslizar para a esquerda: deslize uma promessa para a esquerda, toque em More, depois em Delete, e confirme.

Observação: excluir uma promessa recorrente interrompe todas as ocorrências futuras e remove seus lembretes e alarmes. Os registros anteriores são mantidos, mas você não poderá mais registrar nem desfazer conclusões dessa promessa.