Tập trung

Bắt đầu một phiên tập trung để dành trọn sự chú ý cho một việc. Chọn thời lượng, thêm âm thanh nền nếu thấy hữu ích và tiến về phía trước qua từng khoảnh khắc tập trung.

Bắt đầu phiên tập trung

1. Trong tab Promise, nhấn biểu tượng mục tiêu ở đầu màn hình.
2. Chọn thời lượng, rồi nhấn Start Focus.

Thêm âm thanh nền

1. Nhấn biểu tượng đĩa ở góc trên bên phải.
2. Chọn âm thanh, rồi nhấn Save.

Kết thúc phiên sớm

Nhấn giữ Hold to stop Focus cho đến khi chỉ báo tiến độ đầy.

Giữ màn hình sáng khi tập trung

Vào Me → Settings và bật Keep screen awake. Màn hình sẽ luôn sáng khi bộ đếm thời gian tập trung đang chạy và màn hình của bộ đếm đang mở. Xem Cài đặt.

Những điều cần biết

• Bắt đầu phiên tập trung không tự động chặn ứng dụng hoặc trang web. Để hạn chế xao nhãng trong lúc tập trung, hãy thiết lập lịch chặn.
• Hoàn thành phiên tập trung không đánh dấu lời hứa là đã hoàn thành. Để đánh dấu, hãy nhấn vào dấu tích của lời hứa trong tab Promise.