專注
開始一段專注時間，把全部注意力留給一件事。選擇想專注多久，需要的話再加上背景音，透過每一次專注，一點一滴累積進步。
開始專注
- 在承諾分頁，點一下畫面頂端的靶心圖示。
- 選擇時間長度，再點一下開始專注。
加入背景音
- 點一下右上角的唱片圖示。
- 選擇一種聲音，再點一下儲存。
提早結束專注
按住按住停止專注，直到進度指示填滿。
專注時保持螢幕開啟
前往我 → 設定並開啟保持螢幕開啟。專注計時器運作中且計時畫面開啟時，螢幕就會保持亮著。請參閱設定。
小提醒
- 開始專注不會自動封鎖 App 或網站。若要在專注時遠離干擾，請設定封鎖排程。
- 完成一段專注時間不會將承諾標記為已完成。若要標記完成，請在承諾分頁點一下該承諾的勾選標記。