نتائج البحث عن “وعد”
عُثر على 9 نتائج
البدء
مقدمة
Mom Clock رفيقك اليومي لعادات أفضل ووقت أقل أمام الشاشة. رتّب يومك، واحظر التطبيقات التي تشتت انتباهك، وخصّص وقتًا للتركيز، وماما تشجّعك في كل خطوة. اتّخاذ القرار سهل، لكن الصعب هو الالتزام به. تنوي الاستيقاظ مبكرًا، ثم تنشغل بتصفّح هاتفك. تجلس للتركيز، فتسرق المشتتات انتباهك. تقول لنفسك «خمس دقائق فقط»، ثم تمرّ الساعات دون أن تشعر. لست وحدك في ذلك. يساعدك Mom Clock على تحويل نواياك إلى وعود يومية صغيرة، والحدّ من المشتتات، والمواظبة على ما يهمك. وعود صغيرة. تغيير حقيقي. عِد نفسك. اختر أمرًا صغيرًا يهمك اليوم. احمِ وقتك. قلّل المشتتات عندما يحين وقت الوفاء بوعدك. واظب كل يوم. اجعل إنجازاتك الصغيرة جزءًا من حياتك اليومية. كل ما تحتاج إليه لتحويل وعودك إلى أفعال الوعود: اجعلها جزءًا من يومك حوّل ما تريد فعله إلى وعود يومية لنفسك. حدّد لها أوقاتًا، واكتسب العادات تدريجيًا، ونظّم يومك بما يناسب حياتك. وقت الشاشة: مشتتات أقل ووقت أكثر لنفسك جدول حظر التطبيقات والمواقع التي تشتت انتباهك لتفسح المجال لما يهمك. التركيز: ركّز على ما يهمك ابدأ جلسة تركيز لمهمة واحدة واجمعها مع جدول حظر لتقليل المشتتات. الإحصاءات: شاهد تقدّمك وحافظ على حماسك تابع الوعود التي أوفيت بها والوقت الذي تقضيه في استخدام التطبيقات كل يوم. شاهد تقدّمك وافهم أين يذهب وقتك. لست بحاجة إلى تغيير كل شيء دفعة واحدة. ابدأ بوعد صغير، واجعل يومك أكثر هدوءًا وتركيزًا، وماما إلى جانبك.
البدء
الأسئلة الشائعة
هل التطبيق مجاني؟ نعم، يمكنك استخدام Mom Clock مجانًا. وتمنحك ميزات Pro الاختيارية طرقًا إضافية لمتابعة تقدّمك وتخصيص تجربتك. حذفت التطبيق، لكن المنبّه ما زال يرن. ماذا أفعل؟ هذه مشكلة معروفة في iOS 26–26.2. قبل إلغاء تثبيت التطبيق، احذف جميع الوعود في Mom Clock أولًا. إذا استمر المنبّه في الرنين بعد حذف التطبيق، فأعد تشغيل iPhone لإزالته. لماذا يحتاج التطبيق إلى الاتصال بالشبكة؟ يستخدم Mom Clock الاتصال بالشبكة من أجل: الحصول على خطط الاشتراك المتاحة التحقق من حالة اشتراكك إرسال الرسائل إلينا من أنا → الدليل → تواصل معنا كما يستخدم التطبيق الاتصال بالشبكة لجمع إحصاءات استخدام مجهولة الهوية، مما يساعدنا على فهم طريقة استخدام التطبيق وتحسين التجربة بشكل عام. هل ستنتقل بياناتي إلى Mom Clock 2.0؟ نعم. عند فتح Mom Clock للمرة الأولى بعد التحديث، سترى مقدمة قصيرة عن الميزات الجديدة. تُنقل بياناتك الحالية خلال هذه العملية.
دليل المستخدم
الوعود
الوعد هو أمر تخطّط للقيام به، مرة واحدة أو وفق جدول متكرر، مثل الذهاب إلى موعد أو القراءة كل يوم. أضف تذكيرًا أو منبّهًا عندما تحتاج إلى دفعة صغيرة، وابنِ روتينك وعدًا بعد وعد. إنشاء وعد البدء باقتراح في علامة التبويب الوعد، اضغط على + في الزاوية العلوية اليمنى. اختر من الاقتراحات أمرًا ترغب في القيام به. راجع وقت اليوم والتكرار وعدّلهما إذا لزم الأمر، ثم اضغط على حفظ. إنشاء وعد مخصّص اضغط على +، ثم على …. اضغط على أيقونة الوعد لاختيار الأيقونة التي تفضّلها. حدّد الاسم والتاريخ ووقت اليوم والتكرار. عند اختيار أسبوعيًا، حدّد الأيام المطلوبة. لإضافة تذكير، فعّل ذكّرني، واختر الوقت، واسمح بالإشعارات عند طلب ذلك. لإضافة منبّه، فعّل المنبّه وامنح الإذن عند طلبه. ثم اضغط على الصوت لاختيار صوت المنبّه. اضغط على حفظ. ملاحظة: تتطلّب المنبّهات iOS 26 أو أحدث. يمكنك استخدام التذكيرات على إصدارات iOS الأقدم. إكمال وعد اضغط على علامة الصح على يمين الوعد لوضع علامة على اكتماله. للتراجع عن الإكمال أو تسجيله ليوم سابق، راجع تسجيل الإكمال أو التراجع عنه. تعديل وعد يمكنك تعديل الوعد بإحدى الطريقتين: الضغط على الوعد: اضغط على الوعد لفتح تفاصيله، ثم اضغط على تعديل وأجرِ التغييرات واضغط على حفظ. السحب إلى اليسار: اسحب الوعد إلى اليسار، واضغط على تعديل، ثم أجرِ التغييرات واضغط على حفظ. ملاحظة: يؤثّر تعديل الوعد في إعداداته الحالية فقط، ولا يغيّر سجلات الإكمال السابقة. حذف وعد يمكنك حذف الوعد بإحدى الطريقتين: الضغط على الوعد: اضغط على الوعد لفتح تفاصيله، ثم اضغط على حذف وأكّد اختيارك. السحب إلى اليسار: اسحب الوعد إلى اليسار، واضغط على المزيد ثم حذف وأكّد اختيارك. ملاحظة: يؤدي حذف وعد متكرر إلى إيقاف جميع مرات تكراره القادمة وإزالة تذكيراته ومنبّهاته. تبقى سجلات الإكمال السابقة محفوظة، لكن لا يمكنك تسجيل إكمال جديد لهذا الوعد أو التراجع عن إكماله.
دليل المستخدم
التركيز
ابدأ جلسة تركيز لتمنح مهمة واحدة كامل انتباهك. اختر مدة التركيز، وأضف صوتًا في الخلفية إذا كان يساعدك، وتقدّم خطوة بخطوة في وقت مخصّص للتركيز. بدء جلسة تركيز في علامة التبويب الوعد، اضغط على أيقونة الهدف أعلى الشاشة. اختر المدة، ثم اضغط على بدء التركيز. إضافة صوت في الخلفية اضغط على أيقونة القرص في الزاوية العلوية اليمنى. اختر صوتًا، ثم اضغط على حفظ. إنهاء الجلسة مبكرًا اضغط مطوّلًا على اضغط مطوّلًا لإيقاف التركيز حتى يمتلئ مؤشر التقدّم. إبقاء الشاشة مضاءة أثناء التركيز انتقل إلى أنا → الإعدادات وفعّل إبقاء الشاشة مضاءة. تبقى الشاشة مضاءة ما دام مؤقّت التركيز يعمل وشاشته مفتوحة. راجع الإعدادات. معلومات مفيدة لا يؤدي بدء جلسة تركيز إلى حظر التطبيقات أو المواقع تلقائيًا. لإبعاد المشتتات أثناء التركيز، أعدّ جدولًا للحظر. لا يؤدي إنهاء جلسة التركيز إلى وضع علامة على اكتمال أي وعد. لإكمال وعد، اضغط على علامة الصح الخاصة به في علامة التبويب الوعد.
دليل المستخدم
وقت الشاشة
استخدم علامة التبويب الشاشة لحظر التطبيقات والمواقع المشتتة وفق جدول محدّد، ومعرفة الوقت الذي تقضيه على هاتفك. جدول الحظر هو خطة لتخصيص وقت بعيدًا عن التطبيقات والمواقع المشتتة، مثل وقت العمل أو الدراسة أو النوم. ابدأ بقالب جاهز أو أنشئ جدولك الخاص، ثم اختر ما تريد حظره ووقت بدء الحظر وانتهائه والأيام التي يتكرر فيها. عند فتح علامة التبويب الشاشة للمرة الأولى، اتّبع التعليمات للسماح بالوصول إلى وقت الشاشة. إنشاء جدول حظر البدء بقالب في علامة التبويب الشاشة، اضغط على + في الزاوية العلوية اليمنى. اختر قالبًا. راجع الاسم ومن وإلى والتكرار، وعدّلها إذا لزم الأمر. اضغط على اختيار التطبيقات، وحدّد التطبيقات والفئات والمواقع التي تريد حظرها، ثم احفظ اختيارك. اضغط على حفظ. إنشاء جدول مخصّص في علامة التبويب الشاشة، اضغط على + في الزاوية العلوية اليمنى. اضغط على تخصيص جدولي. أدخل اسمًا وحدّد وقتَي من وإلى. اضغط على اختيار التطبيقات، وحدّد التطبيقات والفئات والمواقع التي تريد حظرها، ثم احفظ اختيارك. حدّد التكرار، ثم اضغط على حفظ. ملاحظة: يجب أن يتضمّن الجدول تطبيقًا أو فئة أو موقعًا واحدًا على الأقل، ويوم تكرار واحدًا على الأقل. يجب ألا تقل مدته عن 15 دقيقة، وأن يختلف وقت البدء عن وقت الانتهاء. تعديل جدول في جدولي، اضغط على الجدول الذي تريد تعديله. اضغط على تعديل. إذا كان الجدول نشطًا، فاتّبع إرشادات التنفّس لنحو 5 ثوانٍ، ثم اضغط على متابعة. أجرِ التغييرات، ثم اضغط على حفظ. حذف جدول في جدولي، اضغط على الجدول الذي تريد حذفه. اضغط على تعديل. إذا كان الجدول نشطًا، فاتّبع إرشادات التنفّس لنحو 5 ثوانٍ، ثم اضغط على متابعة. اضغط على حذف الجدول، ثم أكّد اختيارك. إلغاء حظر تطبيق أو فئة أو موقع هل تحتاج إلى شيء للحظات؟ يمكنك إلغاء حظر تطبيق أو فئة أو موقع واحد لمدة 5 دقائق. في التطبيقات والمواقع المحظورة، اضغط على العنصر الذي تريد إلغاء حظره. اتّبع إرشادات التنفّس لنحو 5 ثوانٍ، ثم اضغط على متابعة. اضغط مطوّلًا على اضغط مطوّلًا لفتح القفل حتى يمتلئ مؤشر التقدّم. يظهر الوقت المتبقي للوصول في التطبيقات والمواقع المحظورة. بعد 5 دقائق، يُستأنف الحظر إذا كان الجدول لا يزال نشطًا. إعادة الحظر مبكرًا اضغط على العنصر الذي أُلغي حظره، ثم اضغط على الحظر مجددًا. إيقاف جدول نشط مؤقتًا يمكنك إيقاف جميع عمليات الحظر في جدول واحد لمدة 5 دقائق. اضغط على جدول نشط. اضغط على فتح قفل التطبيقات. اتّبع إرشادات التنفّس لنحو 5 ثوانٍ، ثم اضغط على متابعة. اضغط مطوّلًا على اضغط مطوّلًا لفتح القفل حتى يمتلئ مؤشر التقدّم. يظهر الوقت المتبقي للوصول في التطبيقات والمواقع المحظورة. بعد 5 دقائق، يُستأنف الحظر إذا كان الجدول لا يزال نشطًا. ملاحظة: قد تستمر جداول نشطة أخرى في حظر التطبيقات أو المواقع نفسها. استئناف الحظر مبكرًا اضغط على الجدول، ثم اضغط على الحظر مجددًا. الاطّلاع على استخدام التطبيقات في علامة التبويب الشاشة، مرّر إلى وقت الشاشة للاطّلاع على إجمالي استخدام اليوم وتفصيله حسب التطبيق. اضغط على السهم بجانب وقت الشاشة لعرض المزيد من التفاصيل في الإحصاءات. في عرض اليوم، استخدم الأسهم بجانب التاريخ للتنقّل بين الأيام.
دليل المستخدم
الإحصاءات
استخدم علامة التبويب الإحصاءات لمعرفة الوعود التي أكملتها والوقت الذي تقضيه في استخدام التطبيقات. راجع تقدّمك، ولاحظ أنماطك، وعدّل روتينك. عرض تقدّمك في علامة التبويب الإحصاءات، اختر الوعد أو الشاشة. اختر اليوم أو الأسبوع أو الشهر أو السنة. غيّر التاريخ لعرض سجلات الإكمال أو استخدام الشاشة خلال تلك الفترة. ملاحظة: الإحصاءات الأسبوعية والشهرية والسنوية متاحة ضمن Pro. تسجيل الإكمال أو التراجع عنه هل نسيت وضع علامة على اكتمال وعد، أو وضعْتها بالخطأ؟ يمكنك تحديث سجلات الأيام السابقة هنا. اضغط على الوعد في الأعلى، ثم اختر اليوم من القائمة. استخدم الأسهم بجانب التاريخ للانتقال إلى اليوم المطلوب. اضغط على وعد: إذا لم يكن مكتملًا، فاضغط على إكمال لتسجيل اكتماله. إذا كان مكتملًا، فاضغط على التراجع عن الإكمال لإزالة سجل الإكمال. ملاحظة: سجلات إكمال الوعود المحذوفة متاحة للعرض فقط. لا يمكنك تسجيل إكمال لها أو التراجع عنه.
دليل المستخدم
الإعدادات
استخدم قسم الإعدادات في علامة التبويب أنا لتخصيص Mom Clock. الإعدادات الإشعارات: فعّل إشعارات التفقّد الصباحي والحفاظ على سلسلة الإنجاز والاسترخاء قبل النوم أو أوقفها. تُضبط تذكيرات الوعود بشكل منفصل داخل كل وعد. مزامنة iCloud: فعّل مزامنة iCloud لمزامنة بياناتك عبر iCloud. يتطلّب ذلك Pro وحساب iCloud. قد تستغرق المزامنة بعض الوقت لتكتمل. اللغة: اضغط على اللغة، ثم اختر لغة مدعومة في إعدادات iOS. راجع كيف أغيّر لغة التطبيق؟ أيقونة التطبيق: اضغط على أيقونة التطبيق، واختر أيقونة، ثم اتّبع تعليمات النظام. إبقاء الشاشة مضاءة: فعّل إبقاء الشاشة مضاءة لتظل شاشتك مضاءة ما دام مؤقّت التركيز يعمل وشاشته مفتوحة. كيف أغيّر لغة التطبيق؟ يدعم Mom Clock الإنجليزية والصينية المبسطة والصينية التقليدية واليابانية والكورية والعربية والإسبانية. لتغيير لغة التطبيق: افتح تطبيق الإعدادات اختر التطبيقات → Mom Clock اختر اللغة التي تفضّلها
الاستخدام على Android
الأذونات
على iPhone، تتولى بعض ميزات النظام المدمجة تشغيل المنبّهات وحظر التطبيقات. أما Android فيعمل بطريقة مختلفة: فالرنين في الوقت المحدّد، وعرض المنبّه على شاشة مقفلة، ومعرفة التطبيق المفتوح، والعمل في الخلفية، يخضع كل منها لإذن مستقل من النظام. لذلك يطلب Mom Clock عدة أذونات. ما عليك سوى تفعيل الأذونات الخاصة بالميزات التي تستخدمها. الغرض من كل مجموعة أذونات المنبّه: تتيح رنين منبّهات الوعود وتذكيراتها في الوقت المحدّد، حتى عندما يكون هاتفك مقفلًا. راجع المنبّه. وقت الشاشة وحظر التطبيقات: تتيح لـ Mom Clock عرض استخدامك للتطبيقات، وحظر التطبيقات التي تختارها، واستمرار الحظر في الخلفية. راجع حظر التطبيقات. إدارة الأذونات انتقل إلى أنا → الإعدادات → الأذونات. اضغط على أي إذن لم يُفعّل بعد واتّبع التعليمات. يمكنك العودة إلى هذه الصفحة في أي وقت للتحقق من الأذونات المفعّلة. هل بياناتي آمنة؟ يستخدم Mom Clock هذه الأذونات فقط للمنبّهات والتذكيرات واستخدام التطبيقات وحظرها. يُستخدم الاتصال بالشبكة لجلب الخطط المتاحة، والتحقق من اشتراكك، وإرسال الرسائل من أنا → الدليل → تواصل معنا، وجمع إحصاءات استخدام مجهولة الهوية. راجع لماذا يحتاج التطبيق إلى الاتصال بالشبكة؟
الاستخدام على Android
المنبّه
على Android، لا تستطيع التطبيقات الرنين في الوقت المحدّد أو الظهور على شاشة مقفلة افتراضيًا. تتطلّب كل قدرة إذنًا مستقلًا من النظام، لذلك يطلب Mom Clock بعض الأذونات كي تعمل منبّهات الوعود وتذكيراتها بشكل موثوق. لماذا نحتاج إلى كل إذن؟ الإذن لماذا يحتاج إليه Mom Clock الإشعارات يعرض تذكيرات الوعود وتنبيهات المنبّه. المنبّهات والتذكيرات يتيح رنين المنبّهات والتذكيرات في الوقت الذي تحدّده بالضبط بدلًا من تأخيرها بواسطة Android. تستخدمه جداول الحظر أيضًا للبدء والانتهاء في الوقت المحدّد. إشعارات ملء الشاشة يعرض المنبّه بملء الشاشة عندما يكون الهاتف مقفلًا، لتتمكن من رؤيته وإيقافه. مطلوب على Android 14 وأحدث. يستخدم Mom Clock هذه الأذونات فقط للمنبّهات والتذكيرات وجداول الحظر. تفعيل أذونات المنبّه عند إعداد منبّه فعّل ذكّرني أو المنبّه في أحد الوعود. عند طلب ذلك، اضغط على سماح ليتمكن Mom Clock من إرسال الإشعارات. إذا فتح Android صفحة المنبّهات والتذكيرات، ففعّل السماح بضبط المنبّهات والتذكيرات، ثم ارجع. على Android 14 وأحدث، إذا فتح Android صفحة إشعارات ملء الشاشة، ففعّل الخيار الخاص بـ Mom Clock، ثم ارجع. في أي وقت من الإعدادات انتقل إلى أنا → الإعدادات → الأذونات. اضغط على الإشعارات وكل إذن غير مفعّل ضمن المنبّه، ثم اتّبع التعليمات. المنبّه لا يزال لا يرن تأكّد من تفعيل الإشعارات وجميع الأذونات ضمن المنبّه في أنا → الإعدادات → الأذونات. تحقّق من عدم كتم صوت المنبّهات على هاتفك، ومن أن وضع عدم الإزعاج يسمح بها. توقف بعض الشركات المصنّعة التطبيقات التي تعمل في الخلفية. اتّبع خطوات الخلفية في حظر التطبيقات لإبقاء Mom Clock قيد التشغيل. إذا توقفت المنبّهات بعد إعادة تشغيل هاتفك، فاسمح بالتشغيل التلقائي لـ Mom Clock.