开启一次专注，把全部注意力留给一件事。选择专注时长，需要的话再加上背景音，在一次次专注中稳步前进。
开始专注
- 在承诺页面，轻点屏幕顶部的靶心图标。
- 选择时长，然后轻点开始专注。
添加背景音
- 轻点右上角的唱片图标。
- 选择一种声音，然后轻点保存。
提前结束专注
按住按住停止专注，直到进度指示填满。
专注时保持屏幕常亮
前往我 → 设置，打开屏幕常亮。专注计时进行中且计时页面处于打开状态时，屏幕会保持常亮。请参阅设置。
小提示
- 开始专注不会自动屏蔽应用或网站。如果想在专注时远离干扰，请设置屏蔽计划。
- 完成一次专注不会将承诺标记为已完成。如需标记完成，请在承诺页面轻点该承诺的勾选标记。