承诺

承诺是你打算去做的一件事，可以只做一次，也可以按计划重复，比如按时赴约，或每天读书。需要一点提醒时，就加上提醒或闹钟，从一个个承诺开始，慢慢建立自己的日常节奏。

创建承诺

从推荐中选择

1. 在承诺页面，轻点右上角的 +。
2. 从推荐中选择你想做的事。
3. 检查时段和重复，按需调整后轻点保存。

创建自定义承诺

1. 轻点 +，然后轻点 …。
2. 轻点承诺图标，选择你喜欢的图标。
3. 设置承诺名称、日期、时段和重复。如果选择每周，请选择要重复的日子。
4. 如需添加提醒，打开提醒我并选择时间，出现提示时允许通知。
5. 如需添加闹钟，打开闹钟，出现提示时允许访问。然后轻点铃声选择闹钟铃声。
6. 轻点保存。

注意：闹钟功能需要 iOS 26 或更高版本。在更早的 iOS 版本上，你仍然可以使用提醒。

完成承诺

轻点承诺右侧的勾选标记，即可将其标记为已完成。

如需撤销完成记录，或为过去的某一天补记完成，请参阅补记或撤销完成。

编辑承诺

你可以通过以下任一方式编辑承诺：

• 轻点承诺：轻点承诺打开详情，轻点编辑，修改后轻点保存。
• 向左轻扫：在承诺上向左轻扫，轻点编辑，修改后轻点保存。

注意：编辑承诺只会更改它当前的设置，过去的完成记录保持不变。

删除承诺

你可以通过以下任一方式删除承诺：

• 轻点承诺：轻点承诺打开详情，轻点删除，然后确认。
• 向左轻扫：在承诺上向左轻扫，轻点更多，再轻点删除，然后确认。

注意：删除重复的承诺后，之后的所有安排都会停止，相关的提醒和闹钟也会一并移除。过去的完成记录会保留，但你将无法再为该承诺补记或撤销完成。